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Lara Terrés – Entrenadora Personal

  • Entrenador personal en Alicante
👍 Opiniones
📌 Mapa
☎️ Contacto
Información
Nombre Lara Terrés - Entrenadora Personal
Tipo Entrenador personal en Alicante
Dirección Av. de la Condomina, 19, 03016 Alacant, Alicante
Provincia Alicante
Localidad Alicante
Web laraterres.es
Teléfono 620 82 01 51

Ver valoraciones(63)

Entrenador personal en Alicante (Alicante) que encontrarás en Av. de la Condomina, 19, 03016 Alacant, Alicante. Aquí puedes ver información acerca de Lara Terrés – Entrenadora Personal, opiniones, su horario, ubicación y vías de contacto.

Si estás buscando un entrenador personal en Alicante, no busques más. Lara Terrés – Entrenadora Personal se ha ganado una sólida reputación en la ciudad, ubicada en Av. de la Condomina, 19, 03016 Alacant, Alicante. Lara no solo es una experta en fitness, sino que también es una profesional comprometida con el bienestar de sus clientes.

Un Enfoque Personalizado

Una de las características más destacadas de Lara es su capacidad para ofrecer un enfoque totalmente personalizado. Ya sea que estés comenzando tu camino hacia un estilo de vida más saludable, o que ya tengas experiencia y busques optimizar tus entrenamientos, Lara adapta cada sesión a tus necesidades y objetivos específicos. Como muchos usuarios han mencionado, ella se toma el tiempo para escuchar y entender lo que cada persona necesita, lo que hace que cada entrenamiento sea eficaz y motivador.

Desde sesiones de entrenamiento funcional al aire libre hasta clases online, Lara ofrece una variedad de opciones que se ajustan a tu horario y ritmo de vida. No importa si eres principiante o tienes limitaciones físicas, su enfoque es inclusivo y accesible para todos. La flexibilidad en la programación de las sesiones es uno de los aspectos más valorados por sus clientes, quienes destacan que puede ajustar los entrenamientos a los horarios y gustos de cada uno.

Resultados Comprobados y Satisfacción del Cliente

Los testimonios sobre el trabajo de Lara hablan por sí mismos. Muchos de sus clientes han experimentado mejoras significativas en su salud, fuerza y bienestar general. Desde la reducción de dolores de espalda hasta el aumento de la autoestima, los resultados son notables. ¿Quién podría imaginar que tras años sin hacer ejercicio, podrías sentirte tan fuerte y lleno de energía en tan poco tiempo?

Lara ha ayudado a personas de todas las edades, desde quienes buscan readaptarse después de una lesión hasta mujeres embarazadas que desean mantenerse en forma. Su dedicación no solo se refleja en los resultados físicos, sino también en el apoyo emocional que brinda. Muchos usuarios han destacado su empatía y capacidad para motivar, convirtiendo las sesiones de entrenamiento en una experiencia agradable y enriquecedora.

Un Espacio para Todos

En Lara Terrés – Entrenadora Personal, no solo se trata de hacer ejercicio; se trata de crear un entorno positivo y motivador. Las clases son dinámicas y entretenidas, lo que hace que los clientes se sientan emocionados por cada sesión. Lara se asegura de que cada ejercicio sea adecuado y accesible, adaptando las rutinas a las capacidades de cada persona. Esto es especialmente importante para quienes tienen preocupaciones de salud, como lesiones o condiciones crónicas.

Así que, si estás pensando en dar el paso hacia un estilo de vida más saludable, Lara es la persona ideal para acompañarte en este viaje. Con su profesionalismo y dedicación, no solo te ayudará a alcanzar tus objetivos, sino que también te hará disfrutar del proceso. ¡No esperes más y contacta con ella para empezar a transformar tu vida hoy mismo!

📌Dirección y datos de contacto de Lara Terrés - Entrenadora Personal

Servicios

Clases online
Servicios al aire libre
Llamar: 620 82 01 51
Visitar web
Ver opiniones

🙋‍♂️ Preguntas Frecuentes

¿Cuál es el teléfono de contacto de Lara Terrés - Entrenadora Personal?

El teléfono de contacto de Lara Terrés – Entrenadora Personal es: 620 82 01 51

¿Qué horario tiene hoy?

Hoy lunes 5 de octubre, el horario de Lara Terrés – Entrenadora Personal es 7:00–22:00. El horario de toda la semana es este.

¿Cual es la calle donde se encuentra Lara Terrés - Entrenadora Personal?

Lara Terrés – Entrenadora Personal se encuentra en Av. de la Condomina, 19, 03016 Alacant, Alicante.

¿Abre los sábados?

Los sábados está cerrado.

¿Abre los domingos?

Los domingos está cerrado.

🕓 Horario

Lunes

7:00–22:00

Martes

7:00–22:00

Miércoles

7:00–22:00

Jueves

7:00–22:00

Viernes

7:00–22:00

Sábado

Cerrado

Domingo

Cerrado

👍Puntuación y opiniones de Lara Terrés - Entrenadora Personal

Lara Terrés – Entrenadora Personal tiene una valoración de 5 sobre 5 basadas en 63 opiniones según Google Business Profile.

Últimos comentarios

En alicantetop.com no nos hacemos responsables de las opiniones sobre este centro por parte de los usuarios.

Lara es una gran profesional, te ayuda a entrar en el hábito de hacer deporte, cuidarte y cambiar el estilo de vida. Súper contenta de haberla conocido

Susana García Piñera

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Lara es una profesional que se ajusta a tus horarios, tu nivel, TUS GUSTOS y tu necesidad. Hace que los entrenamientos cumplan el objetivo que buscas. Y además, detrás hay una persona que te escucha y que siempre está ahí, el día que sea. Recomendada!!!

Veronica Domenech

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Contacté con Lara tras leer cómo enfocaba el entrenamiento en su web y tras una primera llamada de teléfono supe que no me había equivocado. Entendió a la perfección mis necesidades y se ha ido adaptando 100% a ellas de una manera que decir personalizada sería quedarse corto. A mis 45 años, tras 8 sin hacer nada de ejercicio y con una lesión de tobillo creía que no podía aspirar a entrenamientos de readaptación y fuerza, que eso no era para mí. Ahora 6 meses después aun no me creo de lo que soy capaz y alucino con lo fuerte que me siento y con la desaparición de los dolores de espalda y tobillo. Las sesiones con Lara me han devuelto la autoestima. Ahora a seguir mejorando día a día con su ayuda.

Marta Ivars

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No he podido elegir mejor entrenadora para un periodo tan importante como es el embarazo. Su implicación es total, en lo profesional y en lo personal, ya que no solo busca que nos sintamos bien físicamente, sino también mentalmente. Es muy empática y con un amor y dedicación al deporte y a la salud increíble. Estoy muy agradecida por su ayuda y motivación.

Beatriz Domingo García

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Sus clases no son solo buenas por su gran conocimiento del deporte,si no también muy divertidas por su genial carácter.Enhorabuena Lara!Sigue así!

Suni Garcia

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Muy buena profesional, pendiente en todo momento y un encanto de persona. Totalmente recomendable

marta alvarez garcia

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Pedro y yo llevamos dos cursos asistiendo a las clases De Lara y estamos encantados todos los ejercicios que hacemos son beneficiosos para la espalda ,totalmente recomendable

Maria Jose figueroa

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Volveré con ella. Tanto en el programa de 12 semanas como en el día día a través la app, Lara se preocupa por la consecución de tus objetivos y te orienta. También anima en los malos momentos, que todos los tenemos. Así que, por eso, volveré.

Antonio José Nieto

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Tengo más de 60 años, y cuando me dijeron que tengo osteoporosis empecé a buscar a alguien que podía crear un plan de entrenamiento especifico a mis necesidades y capacidades. Una amiga me recomiendo Lara y desde hace 9 meses estoy entrenando con ella. Al principio yo tenía bastante miedo a lesionarme, pero estando en manos de Lara se me ha quitado el miedo. Me ha entrenado desde el punto cero, enseñándome buena forma y adaptaciones a los ejercicios para hacerles accesibles a mis capacidades. Mi trabajo con Lara también incluye una parte nutricional que, junto con el ejercicio, me ha ayudado a lograr mis objetivos de perder grasa y ganar masa muscular. Me siento mucho más sana y fuerte. Tengo toda confianza en ella, en sus conocimientos de la nutrición, el entrenamiento y de las adaptaciones necesarias para ser eficaces en mi cuerpo. Lara a la vez de ser un gran profesional, es una mujer que sabe escuchar y es majísima.

sandra alamo

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He estado unos meses en el grupo de entrenamiento funcional al aire libre en el monte Tosal y sin duda lo recomiendo. Lara es un encanto, está muy pendiente y a pesar de que es en grupos se adapta a cada uno de nosotros. Si lo estás pensando no dudes en probarlo!

Cristina Rodríguez Alvear

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Me operaron de una hernia discal L5S1 y a los cuatro meses cuando me encontraba ya mejor y tras consultar con el cirujano decidí buscar a un entrenador/ar, como no conocía a nadie busque por internet y encontré a Lara, fue un acierto la verdad, realice su programa espalda sana online que duró 12 semanas y vi una mejoría de movilidad, fuerza y disminución de dolor en las secuelas que tengo en el nervio ciático, que me sorprendió gratamente y gracias a ello recuperé bastante confianza para seguir avanzando en los entrenamientos y mejorar día a día más. Su sistema a mí me funciono bastante. Cómo entrenadora te sabe escuchar y adapta los ejercicios a tu condición y a la respuesta de tu cuerpo siempre atendiendo al «dolor» que pueda surgir en algún ejercicio y modificándolo rápidamente para que lo puedas realizar de la mejor manera y sin sufrir, es una persona sería y responsable en su trabajo, estoy muy contenta de haberla encontrado.

Electra84 Prince

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Una excelente profesional. Llevo entrenando con ella dos años, en entrenamiento de fuerza y espalda sana.No había hecho deporte nunca y tengo algunas limitaciones físicas. Ella adapta los ejercicios a tus características, estando siempre pendiente de su perfecta realización y no dañarte. Gracias, Lara

Pilar Extremera

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No creo que alguien desconozca los beneficios de la actividad física para la salud y el bienestar. Lo verdaderamente reseñable en este caso es la profesionalidad, el compromiso y la empatía de Lara. Mi edad y mis problemas de salud suponen un reto que ella supera siempre, adaptando cada ejercicio a mis características particulares. Gracias, Lara, por estos casi dos años cuidando nuestra espalda y en el entrenamiento de fuerza. Seguimos trabajando.

Mª CARMEN MIGUEL ALFONSO

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Tras mucho tiempo sin entrenar y con varias lesiones que me impedían hacerlo de forma segura, empecé hace más de un año a entrenar con Lara . Desde entonces he recuperado tono vital, mis lesiones no avanzan y me siento mucho mejor . Lara es muy profesional, seria, pero sus clases son siempre estimulantes y amenas, lo pasamos realmente bien. Destacaría sobre todo lo pendiente que está siempre de mis limitaciones para poder entrenar de forma segura . Ha sido una suerte encontrarla!!

maria campos

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Me planteé hacer deporte por salud, llevaba cuatro años sin hacer absolutamente nada físico y por recomendación de una amiga me decidí a llamar a Lara a ver si podía empezar a motivarme de alguna forma, ya que nunca he sido de gimnasios por pereza y ningún deporte me había llamado la atención antes… empezamos muy poco a poco, a mi ritmo y sin agobios, y después de casi tres meses puedo decir que el cambio ha sido increíble. Mi salud ha mejorado muchísimo, poco a poco voy consiguiendo retos que me ayudan a motivarme cada día y ahora ya no excusas para encontrar un ratito pequeño en el día para cuidarme. Lara es muy profesional, se adapta completamente a tus necesidades y siempre estará ahí para apoyarte y darte un empujón si lo necesitas. Gracias Lara por ayudarme a descubrir que el deporte no es para nada aburrido ni monótono y aunque se parta de cero, con constancia se consiguen resultados.

Miryam Grau

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Encontré a Lara como entrenadora personal por casualidad, por unas de esas cosas mágicas que pasan en la vida, el momento justo en el lugar adecuado … mi estado físico estaba bastante perjudicado, con algunas lesiones importantes. Solo han pasado de eso 3 meses y medio, pero puedo decir ya, que Lara ha cambiado mi día a día, mi energía vital, mi optimismo y mis ganas de progresar. Mi forma física ha pasado de tener dolores y cansancio a diario a casi no notarlos, a no cansarme en el trabajo, y soy consciente de que acabo de empezar. Es una inmensa profesional, con gran conocimiento de su trabajo, adaptable, con soluciones creativas para todo. Empática y accesible, con interés verdadero y sincero por el bienestar de sus alumn@s. Con seguimiento diario de tu evolución, de cómo te encuentras. En fin, no tengo mejores palabras para describirla a ella y su trabajo. Solo agradecerle lo que hace y su forma de ser, magnífica profesional y persona. Gracias!

Rosario Millan

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Toda la vida he hecho deporte, pero los entrenamientos en grupo con Lara han sido lo mejor que he probado!! Por el grupazo, pero sobre todo por ella. Siempre pendiente de todo, de como llegamos a cada entrenamiento ,durante las clases de que cada posición sea la correcta, adaptado para cada uno de los alumnos…. y el feedback dias después. !!No puede ser mejor!!Recomendado 100%

Tágara Fayos

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Entreno con Lara on line hace 2 años. Tenía poca movilidad y dolores de espalda y cadera. Soy otra persona. He ganado en calidad de vida y alegría de vivir. Muchas gracias

Encarna García Aragon

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Fue un acierto retomar la práctica de ejercicio con Lara, en mi caso he reducido  dolores de espalda y de ciática que a menudo yo sufría, esta fue la razón  por la que contacté con ella, así que 100% recomendable!! Llevo seis meses fortaleciendo en sus clases grupales, y he mejorado muchísimo de esas dolencias. A descatar de Lara: su profesionalidad, su implicación con el grupo, su simpatía, esa motivación que nos trasmite, y másss…! Lara, mil gracias por estar ahí, mejorando mi calidad de vida!

Concepción Limiñana Toledo

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Empecé con Lara con el programa completo de entrenamiento y nutrición. En muy poco tiempo (1 mes aprox.) había perdido un par de kg y me notaba más fuerte y con más energía. Luego he continuado con ella en el plano nutricional, ya que yo misma he seguido con otro tipo de actividad física, y ha sido toda una revelación para mí. No sólo me ha ayudado a cambiar y mejorar mis hábitos alimenticios, sino también a mantener un nivel alto de energía y a notar mejoras en mi apetito en general (el cuerpo me pide alimentos saludables) y en el aspecto de mi piel. Además, llevaba muchos años con una mucosidad abundante durante los meses de invierno y, hoy por hoy, me siento genial desde hace meses (sospecho que algo tendrá que ver el cambio de alimentación en ello…). En cuánto a ella personalmente, su trato ha sido muy cercano y atento. Ha estado pendiente en todo momento de mi evolución y me ha proporcionado herramientas para solucionar cualquier duda o dificultad que se ha ido presentando. Muy recomendable si lo que buscas es un cambio permanente en tus hábitos, sentirte llen@ de energía y verte bien en tu propia piel.

jcantoperez

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Creo que ser entrenador personal es mucho más que tener todos los conocimientos necesarios para poder entrenar y preparar un plan personalizado. Lara, además de tener dichos conocimientos, es una gran profesional porque su labor requiere, entre otras cosas, mucha empatía. Gracias a Lara he conseguido coger unas buenas rutinas y hábitos saludables. Llevaba dos años sin hacer deporte, había cogido mucho peso y no me encontraba bien conmigo misma y en mi día a día. Ahora me encuentro mucho mejor a nivel físico y mental y con ganas de continuar así. Tengo que agradecerla muchísimo la paciencia, el trato, la adaptabilidad, la comprensión, la atención y su esfuerzo y ánimo para que confiara en el trabajo y la constancia para lograr mi objetivo.

Cristina Llanos

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Lara ha conseguido lo que nadie hasta el momento, que vaya contenta a su clase y que tenga ganas de hacer ejercicio. Totalmente recomendable, saca lo mejor de tí!

Celeste

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Llevo casi 2 meses entrenando con Lara después de estar mucho tiempo sin hacer ejercicio, es una profesional muy simpática y te adapta todo según tu condición física. Gracias a ella he podido empezar poco a poco a ponerme en forma y hacer una buena alimentación no me arrepiento para nada de haber dado el paso y contactar con ella .

Henar Sánchez Pastor

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Llevo 6 meses entrenando con Lara y estoy encantada. He conseguido ser constante con el ejercicio físico y entrenar sin dolores ni molestias. Se adapta siempre a tu condición física. La recomiendo 100%.

Anna Alvado

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Lara es una entrenadora muy cercana y profesional. Llevo ya tres años entrenando con ella y no puedo parar de recomendarla. Desde entonces, me siento mucho más fuerte y saludable, no solo físicamente, sino también mentalmente. Siempre está pendiente y dispuesta a hacer todas las modificaciones necesarias ante cualquier molestia o lesión, así como de motivarte y hacer que saques tu máximo potencial. Entrenar con ella es disfrutar y superarte constantemente, pues siempre te quedas con ganas de más. Al estar tan contenta con los resultados y el trato obtenido, no dudé en ir un paso más allá y cuidar también mi alimentación con un plan totalmente personalizado y supervisado por ella. Para ello, me animé con el programa ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN que gestiona a través de su APP, muy intuitiva y completa. Las comidas que ofrece en los planes semanales son variadas y fáciles de hacer, da opciones por si algún alimento no te gusta y puedes encontrar también recetas deliciosas y saludables. No me arrepiento para nada de esta decisión, pues, desde que he cambiado mi alimentación, he bajado de peso y aumentado mi masa muscular. Ahora me siento mejor en los entrenamientos, con más energía y mejor recuperación. Se la recomiendo a todo el mundo.

Maria Ivorra Perez

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Lara es súper profesional, sabe un montón y se nota. Tengo lesiones desde hace doce años y a pesar de médicos y fisios, nunca he conseguido mejorar y eliminar el dolor, más bien al contrario, con el tiempo he ido empeorando hasta tal punto que empezaba a limitar mi vida. Empecé a entrenar fuerza con Lara hace tres meses y el cambio ha sido brutal. Tengo menos dolor, estoy más fuerte, me siento con más energía y por primera vez siento que mis dolores tienen solución real. Es la primera vez en mi vida que hago ejercicio sin hacerme daño y que noto que voy mejorando poco a poco. Lara lo adapta absolutamente todo para que el entrenamiento sea efectivo, para que puedas hacerlo todo sin dolor, te hace un seguimiento súper personalizado y te motiva a seguir de la mejor forma. Muy top!

Laura Sanmiguel

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Gran profesional, con ella disfrutas del deporte

Marisa Carrasco Lorente

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Muy buenas clases, desde la punta del pié hasta la cabeza para revisar y fortalecer la espalda. Y todo medido a nuestra situación. Gracias ☺️

Isabel Mancebo

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Sus clases de «Cuida tu Espalda» son estupendas. Con ellas se han reducido mis dolencias de años en la espalda.

M. Angeles Cota

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Lara es una entrenadora maravillosa, hace sus clases muy agradables y da opciones para poder seguir los ejercicios. No hay otra igual.

María Dolores Navalón

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Mi experiencia, a sido, un diez, estaba fatal con la espalda, y desde que realizó los ejercicios con Lara, estoy muy bien

maria fidela gazquez martinez

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Desde que practico los ejercicios de, Lara Terres , mi cuerpo es ágil y flexible.

Regina

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Contacté con Lara después de años sin hacer deporte y con dos mese de entrenamiento he vuelto a incorporar el hábito de la actividad física y también he conseguido mejorar mi tono muscular, mi fuerza y mi posición corporal. Lara es una excelente profesional y transmite su vocación desde el primer momento, adaptando las actividades de forma gradual, pero con gran resultado. Contar con Lara ha sido todo un acierto!!!

Eva García

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Me encantan las clases de Lara de «Cuida tu espalda». La conocí hace un par de años con las clases online de cuida tu espalda y he vuelto a repetir en sus clases. La clase se pasa volando, con ejercicios bien explicados y no súper imposibles de hacer. Yo no estoy nada en forma y he podido eliminar dolores de espalda y articulaciones gracias a los estiramientos y ejercicios que hacemos con cosas tan simples como una pelota. Me encanta la dedicación y atención que tiene en clase y su buenísima disposición. Es una genial entrenadora, y ¡la recomiendo encarecidamente!

Carmeniamoreno

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Una chica estupenda, buena profesional, cercana y paciente, seguiré con ella por los siglos de los siglos….

Carmen Folgado

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Laura es genial, es muy cercana y está siempre atenta a cualquier gesto que indique tu progreso personal. Clases muy amenas y variadas. Ha sido un placer todas las sesiones.

Mayte Sánchez Zarca

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Tuve suerte de dar con lara iba con muchos, dolores por una, hernia, discal y he mejorado muchísimo, una, gran profesional, pendiente de todos, y clases muy variadas totalmente recomendable.

Lola Vives

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Llevo entrenando con Lara unos siete meses y he notado una super mejoría en mí, a nivel anímico y sobre todo físico, es súper profesional, muy atenta y súper simpática, el deporte a pasado de ser imprescindible en mi rutina semanal, gracias Lara por todo!!!!! 100% recomendable. !!!!!! Alicia.

Miguel Alsem

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Entrenar con Lara es genial si quieres fortalecer tu cuerpo de una manera efectiva, amigable, que se amolda a tus necesidades, yo por ejemplo tengo cantidad de lesiones viejas y Lara siempre atenta buscando alternativas. Yo encantada, después de 2 meses me siento mas fuerte y ágil. Lara es tremenda profesional, sabe lo que hace y además súper simpática. Recomendada 100%

Nathalie Alburjas

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Lara es una gran profesional. Sabe adaptarse a nuestras características físicas y las sesiones se hacen amenas y muy agradables. El ejercicio al aire libre, además de saludable, es muy relajante y las sesiones on LINE cuando ha hecho mal tiempo las ha dirigido muy bien. Tanto mi marido como yo estamos muy contentos y esperamos poder repetir al curso que viene.

Consol Alvarez

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Destacar la gran profesionalidad de Lara. Prepara una clase muy amena y ajusta los ejercicios a tus necesidades. Y además me encanta hacer ejercicio al aire libre.

Mª Carmen Sierras

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Lara es una excelente profesional ! Estoy encantada con sus clases de entrenamiento esta súper pendiente de ti todo el rato para corregir si haces alguna postura inadecuada y he notado muy rápido la diferencia en mi cuerpo a comparación de otros profesionales un 10 !

YD AB

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Buenos días a todos mi nombre es Clara quería compartir con todos mi opinión y vivencia ,tengo dis prótesis cervicales ,linfedema en el brazo derecho y la cadera izquierda mal ,desde que estoy haciendo ejercicios con Lara ha mermado mucho mi dolor ,he ganado mucha movilidad y es por todo ello que quiero agradecerle a Lara por mi mejoría y destacar la gran calidad humana que tiene es impresionante poder disfrutar de sus clases ,gracias tesoro por cuidarme

Clara Burgos

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Dentro de poco, hará cinco años que entreno con Lara. No sabia, lo que me podía gustar y para mí, se ha convertido en una actividad prioritaria. Principalmente por mi maravillosa entrenadora ,que hja sabido hacer que ame el ejercicio con 54 años. Es que te tengo que querer!!

Isabel Sanchez Robles

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Conocí a Lara a través de mis veterinarios Isabel y Carlos. Tengo hernias en las lumbares y lo estaba pasando muy mal siempre con pinzamientos. Gracias a sus entrenamientos personales y sesiones me ha enseñado a proteger las lumbares para no dañarla. Ahora me encuentro muy bien haciendo ejercicios en los cuales ella está pendiente en todo momento. Gracias por tu dedicación Lara, eres una gran profesional y persona. Montse 63 años

monse agudo martinez

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Muy buena profesional,te ayuna en todo lo que necesites para mejorar tu espalda,noté los beneficios de Mejora Tu Espalda desde el primer día.

Aurelia Campello Ruiz

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He mejorado mucho mi espalda y en general, desde q voy con Lara. Y además las clases son muy amenas! Gracias Lara!

María

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¡Lara es una increíble entrenadora! Siempre está superatenta y te intenta ayudar a que mejores tus entrenamientos

Violeta Bernal Gálvez

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