LYMA Nutrición – CENTRO DE PNI, NUTRICIÓN & PSICOLOGÍA

Encantada con el centro de Nutrición y totalmente recomendable. Fui porque tenía hinchazón cada dos por tres, no sabía si era por alimentos o por qué y supo averiguar enseguida a qué se debía… Se me hinchaba la barriga como un globo, no era por sibo ni helicobácter pero se me hinchaba con pesadez. Me hizo una valoración y me pautó suplementos naturales para recuperar toda la flora digestiva que la había destrozado…Estaba desesperada porque el protocolo médico son pruebas y medicaciones que me sentaban mal, desde hace meses que como con normalidad sin tener esos hinchazones y dolor con pesadez. La atención y la amabilidad son inmejorables, te hacen una continuidad de tu estado y se preocupan por la mejoría. Sin duda la recomiendo!!

Lydia es una gran profesional y muy bien formada, así da gusto! Ha formado un gran equipo!

Magnífica clínica, estupendas profesionales, lo recomiendo

Recomiendo 100% Lyma Nutrición. Estoy tratándome con Lydia y la verdad que encantado. Hablé con ella por mi ansiedad constante a comer y sobre todo picar entre horas y me necesidad de bajar de peso, me gustó mucho porque me marcó muy bien las fases, primero controlar esa ansiedad de picar a través de unas pautas que me dijo y suplementación, después empezar a perder peso y por último potenciar y mejorar los hábitos de alimentación que me harán conseguir mis objetivos. De momento ya estoy en la fase 2 y súper contento. También tengo que decir que Lydia es una súper profesional, está súper formada en nutrición y tiene además un equipo muy bueno, da igual quien te trate porque son todas muy buenas. Así que sitio recomendado 100%

Una gran profesional, cercana y desde el comienzo sabes que estás en las mejores manos! Ojalá muchas nutricionistas con tanto interés por el cuidado de la salud más allá de una dieta, muy recomendable por su trabajo como pnie también y siempre con una sonrisa y trato inmejorable ❤️

Acudí a LYMA Nutrición para poner fin a mis problemas alimenticios y el trato y la atención recibida fue muy agradable y personalizada, lo recomiendo 100%

Fui a Lyma porque quería perder peso y sentirme mejor. Trabajo muchas horas sentado, poco tiempo para cocinar y creía que iba a ser muy difícil de llevar. Con lyma te lo hacen súper fácil y son muy cercanas, como amigas. Desde enero he perdido 10 kilos, entreno más fuerte y me siento mejor. Lo recomiendo 100%

Quiero expresar mi más profundo agradecimiento a mis entrenadores por su dedicación, paciencia y por ser mis guías en el gimnasio, Su compromiso con mi crecimiento y desarrollo ha sido fundamental para alcanzar mis metas y superar mis límites. Gracias por inspirarme, por motivarme y por enseñarme los valores del trabajo en equipo, la disciplina y la perseverancia. Su apoyo incondicional y sus enseñanzas han dejado una huella imborrable en mi vida. Estoy verdaderamente agradecido por todo lo que han hecho por mí. Saludó a todo el equipo en especial a DON PEDRO , KATA Y GUILLERMO

Hace unos tres años y medio me detectaron Endometriomas en los ovarios, es una alteración hormonal y a raíz de eso, empecé a coger peso y me encontraba hinchada. Llevaba una alimentación saludable y realizaba deporte 5 días a la semana, pero aún así, no conseguía bajar de peso. También tenía muchos problemas digestivos y mi doctora no me daba ninguna solución. Conocí a Lydia en Septiembre y decidí ponerme en sus manos. No puedo estar más contenta!. Gracias a sus consejos he conseguido bajar de peso, deshinchar me y lo más importante mis dolores de estómago han desaparecido. Me encuentro muchísimo mejor. Gracias Lyma nutrición ❤️

Acudí a Lyma Nutrición por problemas gastrointestinales diversos unido a otras patologías como endometriosis e hipotiroidimo. En unos meses he mejorado muchísimo gracias a las pautas de Lydia. El trato ha sido siempre excelente ¡Muchas gracias!

Me costó mucho decidirme pero cada día estoy más contento de haber tomado la decisión de empezar este proceso. Muchas gracias a Andrea por llevarme este caso y gracias a Adhara por estar pendiente de mis cambios de cita. Son un equipazo.

Encantado con todo el proceso de nutrición deportiva que me está llevando Andrea, he mejorado mi rendimiento y energía. Gracias también a Adhara por mantenerme informado de los cambios

Gracias a Andrea por estar tan pendiente de mi proceso. Es una profesional excepcional. La atención recibida en todo momento por el equipo ha sido y está siendo increíble.

La atención fue muy buena, sin duda regreso nuevamente :), muchas gracias por todo.

Mi pareja y yo llevamos varias sesiones con Andrea, está siendo todo un placer poder estar con ella. Gracias por enseñarnos tanto en cada consulta Gracias a Adhara por estar pendiente de nuestras citas

Llegue a la clinica con problemas intestinales de hace más de un año e hinchazón cada vez que comía cualquier cosa, y gracias a lydia he mejorado muchísimo desde la primera semana. Se toma El tiempo necesario para explicarte todo bien. Súper recomendadisima.

Acudí hace años para perder peso y aprendí a comer bien, a combinar los alimentos, y es algo que ya se queda conmigo para siempre. Hace unos meses tuve una gastritis y diagnóstico de celiaquía y volví, ya que siempre estaba hinchada y con dolores. He notado una increíble mejoría con las pautas que me van dando, y eso que no es fácil para una persona con problemas digestivos, alergias a alimentos y ahora, celiaquía. Recomiendo este lugar totalmente, por su profesionalidad y dedicación. Gracias a Lidia, he aprendido a alimentarme ,y ahora, a cuidarme para recuperar mi sistema digestivo.

En LYMA te tratan como en casa, todo el personal es muy amable y atento. En particular, Lydia es espectacular, en unos pocos meses ha conseguido que cambiase a unos hábitos más saludables sin apenas darme cuenta, mejorando tanto físicamente como anímicamente, además de notar cambios importantes en el deporte. Sin duda, la mejor opción nutricional para empezar a cambiar y tener un seguimiento constante y personalizado.

Menús variados, buen trato. No se trata de dietas, se trata de una forma de vida. De aprender a comer. De tener una relación con la comida sana. Con ganas los resultados son los que se buscan, sin duda. Lo mejor es que se acoplan a tus necesidades :)

Acudí a Lydia por primera vez a comienzo de abril, creo recordar, debido a un diagnóstico de endometriosis nivel 4 profunda que afectaba a mi aparato gastrointestinal y adenomiosis. Fuí un poco a la desesperada, llevaba meses de dolor diario constante; no podia dormir, estaba de analgésicos y antiinflamatorios hasta arriba, vómitos, hinchazón abdominal, etc. Después de meses de pruebas y viajes a urgencias me dieron el diagnóstico y decidí empezar a probar todo lo que internet me sugería que podía ser de ayuda; una de esas cosas era la nutrición. La conocí gracias a la fisioterapeuta de suelo pélvico a la que acudía por entonces, otra de las cosas que probé, y ya en la primera consulta me di cuenta de que esto iba a ser un paso muy bueno para avanzar en el control de los síntomas de la enfermedad. Entendía perfectamente la gran inflamación que estaba sufriendo y me escuchó, puede parecer sencillo peri cuando llevas meses saliendo de urgencias con médicos diciéndote que tienes un problema de gases cuando tú sabes que no es así, el que alguien dedique su tiempo a escucharte es refrescante. Actualmente tengo los síntomas y la enfermedad casi casi bajo control, gracias sobretodo a Lydia y a mi ginecóloga, la cual conocí gracias a ella. La dieta antiinflamatoria, los suplementos adecuados, la medicación y el saber que tengo un equiupo de especialistas que conocen mi caso y que me enteinden ha sido de gran ayuda. Estoy muy agradecida a Lydia por haber sabido cómo ayudarme, o incluso por cuando no lo tenia claro tener la paciencia y la dedicación de investigar que era lo mejor para mi.

Súper agradecida con las pautas y herramientas recibidas por Andrea. Me están sirviendo mucho sobre todo ahora en Navidades. Gracias a Adhara por estar atenta a mis cambios de cita

Encantado con toda la atención recibida en todo momento de parte de Andrea con los cambios en mi plan y en las citas con Adhara

Excelente equipo profesional, no solo enfocado en la nutrición sino en los aspectos psicológicos que la rodean. Soy paciente de Lydia y me ha ayudado mucho a conocer las necesidades de mi cuerpo y entender que los cambios se ven con el tiempo cuando ya no pensamos en DIETAS, sino en HÁBITOS

Después de muchos años visitando diferentes centros Lydia y su equipo han conseguido dar con mis problemas de sobrepeso y ansiedad alimentaria que tenía de madrugada!!!!! Sin duda lo recomiendo 100% a todas aquellas personas que quieran un cambio en su alimentación adquiriendo hábitos saludables en su vida.

Muy recomendable!!! El trato personal y profesional de Lydia. En mi caso me ayudó bastante ordenar mi plan de comidas para mejorar mis resultados desde segundo mes.

Servicio y atención excelentes. La cercanía y el buen ambiente de la clínica se agradece. Gracias a Andrea por toda la atención!!!

Gracias por todo lo que me estáis aportando día a día. He conectado mucho tanto con Andrea como con el resto de equipo. Gracias pro ser tan cercanos y hacer este proceso más fácil

Fui animada por las reseñas positivas de Google y por una recomendación de una persona. Para empezar me exigieron que pagara por adelantado 20 euros de los 55 euros que costaba la primera visita. Eso ya me generó desconfianza porque no entiendo que en la primera visita hagan esas cosas. En las siguientes visitas sí entiendo que quieran cobrar antes…pero en la primera visita no lo entiendo y creo que queda mal. Una vez pagados los 20 euros por adelantado fui y me atendió Andrea. Le expliqué que creía tener TCA y…me pesó…creo que no es lo mejor, pero bueno…lo primero fue pesarme. Yo rellené antes de la cita un cuestionario muy sencillo (para mi parecer demasiado sencillo). No me pidieron analítica (que tenía). Y salí con una «dieta orientativa» (de un folio) en la que me ponía que desayunara todos los días embutido (cuando yo le dije a Andrea que no tomaba apenas carne, y nada de embutidos). Venían unas sugerencias de comidas y cenas básicas tipo carne/pescado con verduras (cuando dije que era medio vegetariana). No habían recetas ni nada, un folio con 4 cosas, que imagino que darán a todos parecido, porque no se ajustaba a mis gustos ni a lo que le expliqué. Andrea me dijo que no tomara tanto pan (tomo una tostada integral 100% por la mañana 6h y otra a media mañana 11h)…y igual no como a las 16h… Yo dije que si las quitaba pasaba hambre…y dijo que me llevara un yogur al trabajo o algo así… En fin…un desastre total. Me dieron cita para 2 semanas después y la anulé explicando mi malestar, después de leer el folio en casa. Después de anular la cita ni siquiera me llamó Andrea la nutricionista…la secretaria me contestó por WhatsApp, diciendo que me perdía el plan nutricional que me iban a dar en la siguiente visita…yo pregunté que era eso…y me dijo que ya me lo había dicho ella al pedir la primera cita y Andrea en la consulta…yo dije que si lo dijeron…ni me enteré. ¿¿¿¿ Tienes que estar 2 semanas esperando para que te hagan un plan nutricional?????? Eso no lo he visto jamás…y he estado en muchos nutricionistas. No entendí que era eso del plan nutricional… Estoy defraudada porque tampoco me llamó la dueña para preguntar por mi malestar con el trato, cuando yo le dije a la secretaria por WhatsApp que estaba muy decepcionada. Y nadie me llamó para preguntar y aclararlo todo. Me gasté 55 euros en que me pesaran…para empeorar mi posible TCA. Y para tirar un folio a la basura. Y bueno, la nutricionista me negó que los cárnicos procesados aumentasen la probabilidad de sufrir un cáncer …siempre que según ella fueran cárnicos procesados con 90 % de carne…en fin… La definición…»la carne procesada es aquella que ha sido transformada mediante salazón, curado, fermentación, ahumado, marinado, adobo u otros procesos destinados a mejorar el sabor y preservar el alimento» La Organización Mundial de la Salud no opina igual que la nutricionista, hay una relación directa entre el consumo de carne procesada y carnes rojas… y el cáncer colorrectal. En fin, que sepa yo más que la nutricionista… ufff. Y bueno, hubieron más detalles cómo que me aconsejara que no tomara tantos días legumbres (tomo 4 a la semana) me dijo que lo pasará a 2…cuando ya están aconsejando que se suba al menos a 5 días (ver Pequeños cambios para comer mejor de la Agencia de Salud Pública). Veo que es el típico sitio en el que te dicen que comas carne y pescado con verduras y que reduzcas hidratos. No lo aconsejo para nada. Y no entiendo tantas reseñas positivas. Supongo que si te inflas a ultraprocesados… cualquier sitio va bien. Yo fui ya advirtiendo que sabía mucho de nutrición y que no sabría si podrían tratarme…y efectivamente…he visto que no han sabido tratarme. Siento está reseña tan negativa pero yo cuento mi experiencia. Cada cual ve los toros desde su barrera. Me hubiese gustado no tirar mi dinero a la basura y sobre todo no perder mi tiempo. Espero que sirva esta reseña para que la clínica y la dueña sepa mi caso y tomen medidas. No es una crítica para hacer daño si no constructiva.

Muy agradecido por estar en esta clínica. La profesionalidad y el encanto con que me están atendiendo es una maravilla Mil gracias a Andrea y Adhara por ayudarme tanto.

Muy buen servicio, llevo unos meses acudiendo y he cambiado todos mis hábitos de alimentación sin apenas esfuerzo. Estoy muy contenta con los resultados, muy recomendable

Claudia está haciendo el seguimiento de mi nutrición. Es genial que se haya podido adaptar a mi situación porque viajo mucho. Muchas gracias a Adhara por atenderme siempre con tanta amabilidad.

Estoy encantada con el plan nutricional porque te enseñan a comer de manera ordenada y todo tipo de alimentos.Destacar a mi nutricionista Andrea que siempre es muy alegre y cercana dándome los mejores consejos para que consiga mi objetivo. Gracias por el trato que siempre dais

Gracias a Claudia por todo lo que estoy aprendiendo. Me siento con energía para el día sin faltarme ningún nutriente y saciado en todas las comidas. Gracias a todo el equipo y a Adhara por cambiarme las citas cuando lo he necesitado

Es una maravilla esta clínica. Estoy súper contenta con Claudia y con su equipo, me han atendido súper bien en todo momento. Gracias por el seguimiento que me hacéis y lo implicadas que estáis

Estoy súper contenta con el servicio recibido. En Lyma he conseguido los resultados que no había conseguido hasta ahora. El servicio de Claudia no puede ser mejor, no solo me ayuda a adelgazar sino a aprender sobre la comida y mi relación con ella. Además, es súper cercana y agradable.

Con Andrea estoy consiguiendo todos mis objetivos! Me está llevando la nutrición deportiva y ha sido todo un acierto venir aquí. Gracias por estar tan atenta a mis correos y llevarme el seguimiento.

Estoy súper agradecida por todo lo que estoy aprendiendo con Claudia. Gracias por acompañarme en todo el proceso de cambio de hábitos y estar pendiente de mi situación.

Llevo varios meses acudiendo a Lyma nutrición y estoy muy contenta desde el primer momento. Tengo gases y molestias digestivas que he tratado con Andrea y la mejora es notable. Estoy consiguiendo mis objetivos comiendo variado y saludable, haciendo ejercicio y mi relación con la comida solo ha ido a mejor. Totalmente recomendable sus servicios y profesionalidad.

Gracias a la clínica pero en particular a Andrea! En 3 sesiones ha conseguido acabar con problemas de inflamación de meses. Solo agradecer y por supuesto que volvería si fuera necesario

Muy contento con los resultados que estoy teniendo,recomiendo el sitio sin duda alguna,son muy atentas y siempre buscan solución para cualquier problema,te hacen estar tranquilo y seguro,Andrea es con la que trato mis dietas,es muy simpática,un 10 en todos los sentidos.

Llevo aproximadamente un año, y la calidad precio es genial,si eres constante y haces caso cualquier objetivo que tengas lo cumplirás, y muy buenas profesionales!

Llevo con Claudia varias sesiones, desde luego la clave de este proceso es el compromiso. No ha sido fácil pero todo cambio tiene su recompensa. Muchas gracias a todo el equipo

Quiero agradecer a Lyma Nutrición por el trabajazo que hacen, sobre todo a Andrea, que es mi nutricionista, es un sol. Me ha enseñado a comer bien, a cuidarme más y a valorar cada pasito que doy. Aún me queda mucho, pero estoy muy contenta de avanzar, tanto en la pérdida de peso, como en ganar salud. Mi analítica ha mejorado muchísimo, de ser una hoja llena de asteriscos a estar perfecta. Andrés se ha adaptado a mis necesidades, a mis intolerancias alimentarias y me prepara dietas riquísimas y equilibradas.

Estoy contentísima con el centro Lyma, en concreto con Andrea, es una gran profesional y una gran persona. Trabaja muy bien y se ajusta totalmente a tus necesidades. Llevaba mucho tiempo buscando a alguien que fuera buena en el campo de la nutrición y fue una maravilla conocerla. Me está ayudando muchísimo y siempre está disponible y abierta a ayudarte. La recomiendo totalmente, no os vais a arrepentir.

Andrea es una profesional estupenda y una mujer genial. Símpatica, agradable y atenta. Cuando te explica las cosas transmite que le apasiona su trabajo y además, ha entendido desde el primer momento cuál era mi situación de partida y cuál mi objetivo. Estoy encantado con el trato y con los resultados. LYMA y Andrea se han convertido en mis nutricionistas de referencia sin ninguna duda.

La experiencia en LYMA Nutrición está siendo excelente. Andrea es toda una profesional: comprensiva, atenta y se adecúa a tu forma de vida para que el proceso sea lo más orgánico posible. Llevaba mucho tiempo buscando un profesional de la nutrición por mi bajada de peso y gracias a ella estoy aprendiendo a comer sano y a ser consciente de la importancia de cuidarse. ¡Y encima estoy logrando mis objetivos! Muy recomendable :)

Andrea desde el primer momento ha sido muy cercana, me ha explicado las cosas muy bien, y ha estado pendiente de mis necesidades en todo momento, haciéndome muy fácil el proceso para conseguir mis objetivos.

Andrea me está llevando la nutrición deportiva. Ha sido todo un acierto acudir a esta clínica y encontrarme con profesionales de este nivel. Muchas gracias por todo!

Gracias a Claudia por todo lo que me está enseñando. Con las primeras pautas personalizadas ya noté evolución en mi proceso. Gracias a Adhara por escuchar mi situación y ponerme en manos de esta profesional

Mi experiencia con Lyma es inmejorable. Se cuida mucho al paciente,ponen mucha atención en tus necesidades,la calidad humana y profesional es de diez. Andrea es una gran mujer y gran profesional.