Si buscas un lugar donde mejorar tu bienestar físico y mental, True Pilates Altea es la opción ideal. Situado en C. Baja, 8, 03599 Altea, Alicante, este centro se especializa en ofrecer clases de pilates auténtico, guiadas por la experta Anna Rubau. Con una trayectoria impresionante, Anna no solo es una instructora calificada, sino también una fuente de inspiración y apoyo para sus alumnos.
Un Enfoque Personalizado y Profesional
En True Pilates Altea, cada sesión está diseñada para adaptarse a las necesidades individuales de los participantes. Anna se enfoca en la corrección de posturas y movimientos, lo que garantiza que cada persona obtenga el máximo beneficio de sus clases. Los alumnos han destacado el enfoque personalizado que Anna ofrece, lo que les permite avanzar a su propio ritmo y superar obstáculos físicos que antes parecían insuperables.
Muchos de los que han pasado por sus clases han experimentado mejoras significativas en su salud. Desde la reducción de dolores de espalda y cuello hasta la mejora en la flexibilidad y fuerza general del cuerpo. Esto es posible gracias a la meticulosa atención que Anna pone en cada uno de los detalles, cuidando incluso los aspectos más pequeños que pueden hacer una gran diferencia en el rendimiento físico.
Resultados Comprobados
La experiencia de los usuarios habla por sí sola. Muchos han llegado a True Pilates Altea con problemas de salud que limitaban su actividad diaria. Por ejemplo, personas que sufrían de hernnias cervicales o dolores lumbares han visto una notable mejoría tras varias sesiones. La metodología utilizada por Anna ha ayudado a muchos a dejar atrás tratamientos médicos y fisioterapia, optando por el pilates como una solución eficaz y sostenible.
Una alumna mencionó que después de solo unas semanas de clases, se sintió revitalizada y más consciente de su cuerpo. Este tipo de testimonios son comunes en el centro, donde la combinación de esfuerzo y dedicación rinde frutos tangibles. Anna no solo enseña pilates; crea cambios de vida.
Un Espacio Inclusivo y Acogedor
El ambiente en True Pilates Altea es otro de sus grandes atractivos. El estudio está diseñado para ser accesible, con aseo adaptado para sillas de ruedas, asegurando que todos puedan disfrutar de las clases sin barreras. Anna se esfuerza por crear una comunidad donde todos se sientan bienvenidos y apoyados, independientemente de su condición física inicial.
Ya sea que seas un principiante o un experto en pilates, aquí encontrarás un lugar donde puedes crecer y mejorar. Las clases son más que un simple ejercicio; son una experiencia transformadora que te hará sentir renovado y lleno de energía.
Conclusión
Si estás en Altea o planeando una visita, no dudes en pasar por True Pilates Altea. Con la guía de Anna Rubau, descubrirás un mundo donde el pilates se convierte en una herramienta poderosa para tu bienestar. La combinación de su profesionalismo, el ambiente acogedor y los resultados evidentes hacen de este centro un lugar imprescindible. ¡Anímate y empieza tu camino hacia una vida más saludable!
Dirección y datos de contacto de True Pilates Altea
True Pilates Altea tiene una valoración de 5.0 sobre 5 basadas en 20 opiniones según Google Business Profile.
Distribución de las 10 reseñas recopiladas
Opiniones de True Pilates Altea en Altea
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Online sessies met Anna. Ik zal eerlijk toegeven dat ik zelf eerst erg terughoudend was toen Anna me aansprak over online pilates- sessies. Pilates in de studio is immers erg interactief: de trainer observeert en corrigeert doorlopend. Hoe zou een sessie met behulp van een videoverbinding dat kunnen evenaren? Maar na de eerste keer was ik helemaal overtuigd. Het werkt! Door haar jarenlange ervaring en haar professionalisme weet Anna de coaching even precies en doortastend te houden als bij een sessie in de studio. ‘Feet flexed’, ‘shoulders down’, ‘navel in’, ‘articulate vertebra by vertebra!’, hoe ze alles zo snel en precies kan zien en onmiddellijk weet bij te sturen, is mij nog steeds een raadsel. Een online sessie is bovendien best pittig. Je voert de oefeningen uit zonder de hulp van de toestellen; louter met spierkracht. Een heerlijke work-out. Een aanrader; ik wil ze alvast niet meer missen! Bart
Ik ben Eveline, violiste en geef 40 jaar les in het Deeltijds kunstonderwijs. Tijdens mijn opleiding aan het conservatorium studeerde ik vele uren viool per dag maar hoe harder ik werkte hoe meer pijn ik leed door de basisfouten op fysiek vlak , die spijtig genoeg niet op de juiste manier verbeterd werden. Onnodige spierspanning in nek schouders en rug heeft altijd een invloed gehad op mijn techniek en mijn muzikale beleving. Ik was een regelmatige klant bij de kinesist, ik deed yoga , volgde verschillende cursussen en workshops in de hoop een oplossing te vinden voor mijn problemen. Toen ik True Pilates ontdekte besefte ik dat dit de weg was die ik moest volgen. Door te werken aan de correctie van mijn schouders, het openen van de borstkas, het verstevigen van mijn buikspieren en tegelijkertijd versoepelen van mijn holle en stijve onderrug , voel ik dat ik steeds sterker word. Het opbouwen van spieren verbetert mijn lichaamshouding en dat stelt mij in staat om met de juiste spanning , ontspannen viool te spelen. Pilates geeft mij nieuwe en bruikbare inzichten en deze hebben invloed op mijn manier van vioolles geven.
Hace unos meses tuve un doloroso problema lumbar que me limitaba los movimientos y la actividad física. Después de varias sesiones de fisioterapia, etc, sin éxito, me recomendaron Pilates, y aunque era escéptico con el método, empecé a buscar. De lo que vi, TruePilates me pareció el más profesional y Anna tenía experiencia en estos casos. Así que empecé, y .. parece fácil, cuando te lo explican, pero te das cuenta que hay musculatura básica del core que no has practicado nunca, y que no puedes hacer movimientos sencillos. Muchos que van al gym se llevarían una sorpresa. Es más duro de lo que se ve, pero el esfuerzo merece la pena. En pocos días ya notas la difenrencia. Ahora estoy bastante mejor, después de 3 meses, puedo hacer ejercicio, moverme sin dificultad y todo gracias a Anna de TruePilates. Lo recomiendo sin duda. A mi me ha cambiado la forma de ver cómo te pones en forma. Y espero seguir por mucho tiempo...
Gran profesional y con mucha formación. Muy recomendable.
Maravillosa Ana. Súper profesional, paciente, cariñosa y muy eficaz. Nos encanta.
Gran profesional. Nada que ver con el resto de estudios de PIlates que hemos conocido hasta ahora. Muy recomendable.
True Pilates Anna Rubau est un endroit magnifique Anna, elle-même, elle est une personne & coach formidable. Je suis diagnostiqué depuis déjà cinq ans avec la maladie de Parkinson. Il y a un an, lors de ma première entrée dans le studio, J’étais plutôt pessimiste. J´y suis allé, simplement pour essayer l'alternative suivante. Maintenant, je dirais : Oui, Oui, Oui !!! Oui, parce qu’ici travaillent des gens qui prennent soin de vous et vous aident avec succès dans votre lutte contre la maladie classée comme incurable par la médicine officielle. Ensuite, vous obtenez vos résultats positifs, que votre médecin va considérer comme de petits miracles. Merci Anna !
Anna is just an incredible teacher and woman! I have been going to her stunning studio in Altea for about 2 years now and am amazed at my progress. As an office worker I suffered a lot with back and neck spasms and general tightness all over, with Anna’s TRUE True Pilates I no longer need physio sessions and the workout I get from an hours class makes me sweat more than if I was going to the gym. Couldn’t recommend more, I now follow online classes since moving away as no other Pilates class or teacher could compare
I’ve had 3 sessions so far with Ana and found them very beneficial . Ana is a consummate professional who pushes to deliver the benefits of authentic Pilates . Her rigour in seeking the correct movement / posture , while demanding , makes the classes really worthwhile.
Mi diagnóstico, hernias cervicales para operación de urgencia! Cuando estas que se te cae el mundo de miedo y preocupación allí esta Anna acompañándote, subirte el animo, ver y sentir que todo es posible! Es una gran persona, amplia experiencia, cuidando el mas mínimo detalle para que tu cuerpo mejore y sobre todo AMA LO QUE HACE! Y LO NOTAS! Simplemente GRACIAS
Preguntas frecuentes sobre True Pilates Altea
¿Cuál es el teléfono de True Pilates Altea?
El teléfono de True Pilates Altea es 618 68 86 42.
¿Dónde está True Pilates Altea?
True Pilates Altea está en C. Baja, 8, 03599 Altea, Alicante, Altea.
¿Qué horario tiene True Pilates Altea?
El horario de True Pilates Altea es: Lunes: 9:00-20:00. Martes: 9:00-20:00. Miércoles: 9:00-20:00. Jueves: 9:00-20:00. Viernes: 9:00-20:00. Sábado: 9:00-14:00. Domingo: Cerrado.
¿Qué valoración tiene True Pilates Altea?
True Pilates Altea tiene una valoración de 5.0 sobre 5, basada en 20 opiniones.
¿Tiene página web True Pilates Altea?
Sí, puedes visitar la web de True Pilates Altea en https://true-pilates.es.
